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Titolo	Hard Stretching + Flessibilità + Forza + Potenza Per le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento
File	hard-stretching-fle_RhmnW.epub
	hard-stretching-fle_2eCIa.mp3
Classificazione	Vorbis 192 kHz
Dimensione del file	1,037 KiloByte
Durate	49 min 25 seconds
Numero di pagine	128 Pages
Rilasciato	1 year 4 months 23 days ago

Hard Stretching + Flessibilità + Forza + Potenza Per le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento

Categoria: Storia, Guide di revisione e aiuto allo studio
Autore: Tiffany Reisz, Angela White
Editore: Natweb, Fozzi Libri
Pubblicato: 2019-08-13
scrittore: Gianpaolo Parodi, Francesco D'Adamo
linguaggio: Polacco, Finlandese, Russo, Italiano, Romancio
Formato: Altri formati audio, Audiobook Audible

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- Nel capitolo della teoria imparerai I PRINCIPI che regolano lo sviluppo della flessibilità e della forza specifica. - Mediante la spiegazione della meccanica articolare sarai in grado di conoscere se in futuro potrai effettuare spaccate. - Nel capitolo dedicato allo stretching dinamico scoprirai come acquistare una FORZA ESPLOSIVA IMPRESSIONANTE. - Nel capitolo del PNF isometrico ti sarà dettagliatamente spiegata questa straordinaria tecnica e migliorerai in modo stupefacente la tua mobilità articolare, potendo eventualmente arrivare a fare spaccate complete a freddo. - Nel capitolo della flessibilità statica attiva ti sarà SVELATO IL SEGRETO DEI GINNASTI ed imparerai a sfidare la forza di gravità. - Nel capitolo sugli equipaggiamenti speciali ti verranno illustrate le tecniche di utilizzo di particolari attrezzi sportivi per migliorare la performance. -In chapter of the theory you will learn the principles that regulate the development of flexibility and strength. -Through the explanation of joint me.
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- Nel capitolo della teoria imparerai I PRINCIPI che regolano lo sviluppo della flessibilità e della forza specifica. - Mediante la spiegazione della meccanica articolare sarai in grado di conoscere se in futuro potrai effettuare spaccate. - Nel capitolo dedicato allo stretching dinamico.
Hard Stretching + Flessibilità + Forza + Potenza Per le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento - De Angelis, David - Libri.
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